朝起きたらやはり大胸筋と僧帽筋が筋肉痛になっていた。腹筋も少し痛いが、腹筋よりも側腹筋が痛い。それ以外は足も含めて殆ど筋肉痛は起きていないようだ。やはりバイクは物凄く運動になっているのだ。日頃から「何か運動をしてますか？」「バイクに乗って…
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